细雨
Book 0.3 of 导读起步
0 导读简介
《三正道》——正心 正身 正灵
人们常说身心灵——以身为基而递进的认知体系；而修行到最后，发现是灵、心、身的逐层投射在起作用。
为了能缩短摸索与求证的过程，减少初学者盲人摸象的时间，我建议从正心做起，这可以省去诸多的烦恼与麻烦。
最近经常有同修问到：
各家各派中，各自有什么道理？要如何选择？各种修行的姿势或站、或行、或坐、或盘、或卧，到底有什么道理？到底哪个好？又什么时候用哪个姿势最适合呢？今天一并解答。
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《三正道》——正心 正身 正灵
人们常说身心灵——以身为基而递进的认知体系；而修行到最后，发现是灵、心、身的逐层投射在起作用。
为了能缩短摸索与求证的过程，减少初学者盲人摸象的时间，我建议从正心做起，这可以省去诸多的烦恼与麻烦。
最近经常有同修问到：
各家各派中，各自有什么道理？要如何选择？各种修行的姿势或站、或行、或坐、或盘、或卧，到底有什么道理？到底哪个好？又什么时候用哪个姿势最适合呢？今天一并解答。